Koláč bez múky (bez cukru)

Obľubené

napísal/a vespa, počet videní: 3109

Tento zdravý a chutný koláč som našla na stránke s receptami. Ja som nemala doma všetky ingrediencie ako boli spomenuté v recepte, tak som si ho trošku prispôsobila a chutí výborne :-). Nebojte sa experimentovať a skúste si pridať napríklad nasekané sušené ovocie.

Potrebujeme

150 g	ovsené vločky
150 g	pomleté vlašské orechy
20 g	med
100 g	kokos strúhaný
200 g	rozpustené maslo
2 ks	roztlačené banány
2 ks	vajcia
1 ks	nastrúhané jablko
1/2 lyžičky	mletá škorica
cca 50 g	vlašské orechy na posypanie

12 porcií

15 minút prípravy

55 minút varenia / pečenia

Postup

Vo väčšej mise zmiešame mixérom všetky ingrediencie - orechy, celé vajcia, roztlačené banány, rozpustené maslo, ovsené vločky (môžu byť aj jemne pomleté), kokos, med, postrúhané jablko, mletú škoricu (poradie pridávaných ingrediencii nie je dôležité).